リカバリーウェアの洗濯方法は?頻度・乾燥機・効果が落ちるかを解説

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リカバリーウェアを日常的に着ていると、「普通のパジャマと同じように洗濯機で洗って大丈夫?」「毎日洗うと機能が落ちそう」と気になることがあります。特に就寝時に着るタイプは肌に触れる時間が長く、寝汗や皮脂も付くため、商品ごとの洗濯表示に目を通してから洗うことが基本です。

家庭の洗濯機で洗える商品は多いものの、乾燥機まで使えるとは限りません。ワークマンやコラントッテ、SIXPAD、VENEX、BAKUNE、ReDなどでは、洗濯ネットの使用や弱い水流、陰干しなどが案内され、タンブル乾燥を避ける商品もあります。

また、「リカバリーウェアは洗濯すると効果が落ちる?」という疑問もあります。これは商品ごとの機能素材や構造によって異なりますが、BAKUNE・VENEX・SIXPAD・ReDでは、機能素材を繊維や糸に練り込んだ商品について、通常の洗濯を繰り返しても機能が低下しない旨を公式に案内しています。ここでは洗濯方法、乾燥機、洗濯頻度、柔軟剤、ブランドごとの違いまで順番に紹介します。

目次

リカバリーウェアは洗濯できる?まず洗濯表示を確認

結論からいうと、家庭で洗えるリカバリーウェアは多くあります。ただし、同じブランドでもシリーズや素材によって、洗濯機の水温・水流・乾燥方法などが変わることがあります。

リカバリーウェアなら、全部同じように洗っても大丈夫なのかな?
まずは手元の洗濯表示を読んでみてね。同じブランドでもシリーズによって洗い方が違うことがあるよ。

洗う前に目を通したい洗濯表示

「リカバリーウェアだからこの方法で洗えばよい」という共通ルールはありません。
洗濯機へ入れる前に、洗濯処理・乾燥処理・漂白処理と、ネット使用などの付記を読み取ります。

01
洗濯機を使えるか
洗濯処理の記号から、家庭の洗濯機に対応しているかを読み取ります。対応品でも弱い処理や非常に弱い処理が指定されることがあります。
02
指定された水温・水流
30℃や40℃などの上限温度と、「弱い」「非常に弱い」などの処理条件に合わせます。
03
洗濯ネットの使用
「洗濯ネット使用」と付記されている場合は、ウェアを無理なく収められるサイズのネットへ入れます。
04
乾燥機を使えるか
洗濯機対応でもタンブル乾燥不可の商品があります。乾燥表示を別に読みます。
05
漂白剤・洗剤
漂白剤や蛍光増白剤入り洗剤を避ける指定があれば、その条件に従います。
06
自然乾燥の方法
日陰のつり干しや平干しなど、タグに示された方法で乾かします。

洗濯前に読む場所と主な条件

洗濯表示では、洗えるかどうかだけでなく水流や乾燥方法まで読み取ります。
項目見る場所よくある指定
洗濯機洗濯処理の表示弱い・非常に弱い処理
洗濯ネットタグや商品説明ネット使用
乾燥機タンブル乾燥表示使用不可の商品が多い
漂白剤漂白表示使用不可の商品が多い
干し方自然乾燥表示日陰のつり干しなど
洗濯記号だけでは表せない「洗濯ネット使用」などは、付記として書かれている場合があります。

リカバリーウェアの洗濯方法|ネット・水流・干し方を確認

商品に付いた洗濯表示を優先しつつ、主要ブランドの案内では洗濯ネットを使い、生地への負担を抑えて洗う方法が多く採用されています。洗濯前は、ネット→水流→洗剤→干し方の順でチェックすると抜けを防ぎやすくなります。

洗濯機で洗えるなら、いつもの標準コースでもいいのかな?
「洗濯機OK」でも弱い水流が指定されている商品は多いの。ネットや洗剤の条件もセットで読んでみてね。

対策1 洗濯ネットに入れて摩擦を抑える

BAKUNE、VENEX、SIXPAD、ReD、ニトリなどでは、洗濯ネットを使うよう案内されている商品があります。

まずやること
ウェアを折りたたみ、無理なく収まるサイズの洗濯ネットへ入れます。
ネットへ入れるときのポイント
サイズ
ウェアを押し込まなくても入る大きさを選びます。
引っ掛かり
ファスナーなどが付いた衣類との直接的な摩擦を抑えます。
商品表示
ネット使用の付記がある場合は、その指定に従います。
注意点
ネットへ入れれば、強い水流や乾燥機を使ってよいという意味ではありません。

対策2 洗濯表示に合わせて弱い水流を選ぶ

洗濯機対応の商品でも、通常コースではなく「弱い」「非常に弱い」処理が指定されることがあります。

まずやること
タグに書かれた水温と処理強度に合うコースを選びます。
洗濯機で合わせる条件
上限温度
30℃や40℃など、表示された上限温度を超えないようにします。
水流
「弱い」「非常に弱い」の指定に合うコースを使います。
コース名称
「おしゃれ着」「デリケート」などの名称だけでなく、洗濯機の取扱説明書で処理内容を照らし合わせます。
注意点
「洗濯機OK」だけを見て標準コースを選ばず、水流の強さまで読み取ります。

対策3 漂白剤や洗剤は商品ごとの指定に合わせる

汗やニオイが気になっても、漂白剤や蛍光増白剤入り洗剤を使えない商品があります。

まずやること
普段の洗剤をそのまま入れる前に、使用できない成分がないかタグを読みます。
洗剤まわりで気を付けること
漂白剤
塩素系・酸素系とも使用不可の商品があります。
蛍光増白剤
SIXPADやReD、コラントッテなどで避けるよう案内されている商品があります。
中性洗剤
シリーズによって中性洗剤が指定される場合があります。
注意点
ブランド名だけで判断せず、使用している商品の品質表示を優先します。

対策4 洗濯後は放置せず形を整えて干す

濡れた状態で長く置くと、色移りや型崩れにつながる場合があります。

まずやること
洗濯が終わったら早めに取り出し、指定された方法で自然乾燥します。
洗濯後に行うこと
早めに取り出す
洗濯槽の中へ濡れたまま長時間置かないようにします。
形を整える
型崩れを抑えるため、形を整えてから干します。
陰干し
VENEX、BAKUNE、SIXPAD、ReD、コラントッテなどで陰干しが案内されています。
注意点
乾きにくい場合でも、タンブル乾燥の表示を読まずに乾燥機へ入れないようにします。

リカバリーウェアは乾燥機OK?乾燥機対応かはタグで確認

リカバリーウェアの洗濯で特に気を付けたいのが乾燥方法です。主要ブランドにはタンブル乾燥を禁止または推奨していない商品があるため、洗濯機で洗えることと乾燥機を使えることは分けて考える必要があります。

ドラム式なら、洗濯から乾燥までそのままやってもいいの?
洗濯できても乾燥機は不可という商品があるよ。乾燥まで自動で進まない設定になっているかも見ておいてね。

ケース1 家庭用乾燥機を使いたい場合

洗濯機で洗えることと、乾燥機まで使えることは別です。

ここを確認
タンブル乾燥不可の表示があれば、自然乾燥へ切り替えます。
乾燥機を使う前に見るところ
タンブル乾燥表示
×印などで使用不可になっていないか読み取ります。
ブランド案内
BAKUNEは乾燥機非推奨、VENEXも乾燥機を避けるよう案内しています。
生地への影響
縮み、型崩れ、伸縮性素材の劣化につながる場合があります。
確認しておきたい点
早く乾かしたいという理由だけで、表示を読まず乾燥機へ入れないようにします。

ケース2 ドラム式洗濯乾燥機を使う場合

ドラム式という理由だけで使用不可になるわけではなく、洗濯工程と乾燥工程を分けて考えます。

ここを確認
洗濯条件を満たせる場合でも、乾燥不可の商品では洗濯だけで停止します。
ドラム式で設定すること
洗濯コース
指定された水温・水流に合うコースを選びます。
自動乾燥
洗濯後にそのまま乾燥工程へ進まない設定にします。
取り出し後
指定された陰干しや自然乾燥へ切り替えます。
確認しておきたい点
「ドラム式で洗える」と「タンブル乾燥できる」は同じ意味ではありません。

ケース3 コインランドリーを使いたい場合

家庭用乾燥機が使えないウェアを、コインランドリーなら乾かせるとは限りません。

ここを確認
タンブル乾燥不可なら、コインランドリーの乾燥機も避けます。
コインランドリー利用時に考えること
乾燥機
BAKUNEはコインランドリー等の乾燥機も控えるよう案内しています。
洗濯条件
店舗の洗濯機で指定された処理条件に合わせられるかを考えます。
代替方法
自然乾燥が必要なら、自宅で風通しを確保して乾かします。
確認しておきたい点
温度や処理条件を調整しにくい場合は、無理にコインランドリーを使わない方法もあります。

リカバリーウェアの洗濯頻度は?毎日洗濯して長く使うための見直し方

洗濯頻度に、すべてのリカバリーウェアで共通する回数はありません。素肌に直接着るか、インナーの上から着るか、汗の量や季節によって調整しながら、洗い方や乾かし方でも負担をかけすぎないことが大切です。

毎日着たいけど、毎日洗ったら傷みやすくならないかな?
回数だけで決めず、肌に直接触れるか、どれくらい汗をかいたかも目安にしてね。毎日洗うなら、ネットや弱い水流で負担を抑える方法もあるよ。

予防1 素肌に直接着るなら毎日の洗濯も選択肢

パジャマやインナーとして直接肌に触れる場合は、汗や皮脂が付きやすくなります。

見直しポイント
汗をかいた日や素肌に着た場合は、着用ごとの洗濯も選択肢になります。
洗濯頻度を決める目安
肌への触れ方
素肌に直接触れるほど汗や皮脂が付きやすくなります。
季節
夏や寝汗をかきやすい時期は、洗う頻度を上げる判断ができます。
TENTIALの目安
直接肌に触れるウェアは毎日が一般的な目安として案内されています。
覚えておきたいこと
この頻度は、すべてのブランドに共通する指定ではありません。

予防2 インナーの上から着るなら状態に合わせて調整する

肌着やTシャツの上から着用している場合は、直接肌に触れる場合より汚れ方が緩やかなことがあります。

見直しポイント
回数だけで決めず、汗・ニオイ・汚れの状態も基準にします。
洗うタイミングの目安
着用回数
TENTIALでは、直接肌に触れないウェアは3~5回着用後を一般的な目安としています。
汗の量
同じ着用回数でも夏と冬では汚れ方が変わります。
汚れ・ニオイ
目立つ汚れやニオイがあれば、回数にこだわらず洗います。
覚えておきたいこと
メーカー独自の洗濯頻度が示されている場合は、その案内を優先します。

予防3 洗濯回数だけでなく洗い方による傷みも考える

機能素材が洗濯で低下しない商品でも、生地そのものは一般的な衣類と同じように摩耗します。

見直しポイント
毎日洗うかどうかだけでなく、1回ごとの洗濯負担を抑えます。
生地への負担を抑える方法
洗濯ネット
ほかの衣類との摩擦や引っ掛かりを減らします。
水流
指定以上に強いコースを使わないようにします。
乾燥
禁止された乾燥機や高温乾燥を避けます。
覚えておきたいこと
洗濯による機能低下がないという説明は、生地が劣化しないという意味ではありません。

予防4 洗濯表示は切り取る前に残しておく

首元や脇のタグには、あとから必要になる洗濯条件が記載されています。

見直しポイント
タグを切り取る場合は、事前にスマートフォンなどで撮影して残します。
残しておきたい情報
洗濯温度
30℃・40℃などの商品別の上限を残しておきます。
乾燥方法
タンブル乾燥の可否や自然乾燥方法をあとから読めるようにします。
漂白・アイロン
使用できない処理も一緒に記録します。
覚えておきたいこと
同じブランドの商品を複数持っている場合は、商品名とセットで撮影すると混同しにくくなります。

予防5 洗い替えがあると乾燥機に頼りにくい

朝に洗って夜までに乾かないと、乾燥機を使いたくなることがあります。

見直しポイント
毎日着用する場合は、洗い替えを用意する方法もあります。
洗い替えがあるメリット
自然乾燥の時間
無理に乾燥時間を短縮せずに済みます。
連日の着用
1着が乾いていなくても別のウェアを使えます。
生地への負担
禁止された乾燥方法を使う状況を減らせます。
覚えておきたいこと
洗い替えの購入は必須ではありません。毎日の着用頻度に合わせて判断します。

予防6 毛玉・伸び・型崩れも定期的にチェックする

機能が洗濯で低下しない商品でも、衣類としての生地や縫製は少しずつ変化します。

見直しポイント
洗濯時に毛玉、伸び、生地の薄れ、縫い目などにも目を配ります。
使用中に気付きたい変化
毛玉
BAKUNEなどでは、着用・洗濯によって毛玉が発生する場合があると案内されています。
伸び・型崩れ
乾燥機などの熱や日常の使用で形が崩れていないかチェックします。
縫い目・生地
薄くなった部分やほつれがないか目を配ります。
覚えておきたいこと
機能素材の持続性と、衣類としての耐久性は別に考えます。

リカバリーウェアは洗濯すると効果が落ちる?

「何度も洗ったら特殊な成分が取れて、リカバリーウェアとしての機能が落ちるのでは?」と心配する人もいるでしょう。機能を持たせる仕組みは商品によって違うため、すべてのリカバリーウェアについて同じ答えにはできません。

洗うたびに機能が少しずつ落ちる商品もあるのかな?
表面加工なのか、繊維そのものに機能素材を練り込んでいるのかで違うよ。商品の仕組みを公式情報で調べてみてね。

現在紹介しているBAKUNE・VENEX・SIXPAD・ReDでは、機能素材を繊維や糸へ練り込む方式が採用され、洗濯による機能への影響も公式に説明されています。「機能素材が洗濯で失われるか」と「衣類として生地が傷むか」は分けて考えるのがポイントです。

BAKUNEは洗濯を繰り返しても機能は低下しない

TENTIALは、BAKUNEなどに使用する機能素材「SELFLAME®」について、生地表面への加工ではなく機能素材を繊維へ練り込んでいるため、洗濯を繰り返しても商品の機能は低下しないと案内しています。

ただし、生地そのものが傷まないという意味ではありません。洗濯ネットを使い、タグに合った水流で洗い、乾燥機を避けるなど、衣類として丁寧に扱う必要はあります。

VENEXはPHT繊維の機能が洗濯でなくならないと案内

VENEXでは、ナノプラチナなどの鉱物を繊維1本1本に練り込んだPHT繊維を使用しています。VENEX公式FAQでは、洗濯を繰り返してもPHT繊維の機能がなくなることはないと説明されています。

一方、衣料品としての劣化は使用頻度やお手入れ方法によって変わります。機能が続くことと、生地が新品同様の状態を保つことは別として考えましょう。

SIXPADも洗濯による機能低下はないと案内

SIXPADのリカバリーウェアは、天然鉱石を原料とした非金属の高純度セラミックスを糸へ練り込んでいます。SIXPAD公式サイトでは、洗濯によって機能が低下することはないと案内しています。

ただし、通常の衣類と同じように生地自体の劣化は起こります。機能の持続と生地の寿命を同じものとして扱わないことが大切です。

ReDも鉱石を糸に練り込んだ構造

ReDも、鉱石を糸に練り込んでいるため、洗濯によって機能が低下することはないと公式に説明しています。

こちらも通常の生地と同様に衣類としての劣化はあります。機能低下を心配して洗濯そのものを避けるより、メーカー指定に沿ってお手入れするほうが使い続けやすいでしょう。

ブランド別|リカバリーウェアの洗濯方法を確認

ここからは、ワークマン、コラントッテ、SIXPAD、VENEX、BAKUNE、ReD、ニトリの洗濯条件をまとめます。柔軟剤や水温、タンブル乾燥などはブランド間だけでなくシリーズ間でも差があるため、代表的な公式案内と手元のタグを照らし合わせてください。

ブランドが同じなら、シリーズが違っても洗い方は同じ?
同じブランドでも水温や干し方が変わることがあるよ。最後は、自分が持っているウェアの表示を基準にしてね。

特に、柔軟剤・乾燥機・洗濯時の水温は一律に決めないことが大切です。

ブランド洗濯時の主な案内乾燥機
ワークマン非常に弱い洗濯など商品別に表示タンブル乾燥禁止の商品あり
コラントッテネット使用・弱い洗濯など商品別に表示掲載商品はタンブル乾燥禁止
SIXPAD30℃まで・ネット・非常に弱い洗濯タンブル乾燥不可
VENEXネット使用・陰干し・柔軟剤使用可使用を避ける
BAKUNEネット使用・水流は商品タグを基準非推奨
ReD30℃まで・ネット・非常に弱い洗濯タンブル乾燥不可
ニトリNミラクDRYは洗濯機OK・ネット使用の商品あり商品表示を基準

表は代表的な商品や公式案内をまとめたものです。実際に洗う際は、購入したウェアの洗濯表示を優先してください。

柔軟剤は商品ごとの指定に従う

リカバリーウェアの柔軟剤については、「すべて使用できる」「すべて禁止」と一律には決められません。

VENEXでは現在、柔軟剤を使用できると公式に案内しています。以前は柔軟剤による影響を考慮して使用を控える案内だったものの、2019年6月の洗濯試験で問題がないことを確かめ、過去の商品を含めて使用可能としています。

ほかのブランドで柔軟剤について明確な記載が見つからない場合は、品質表示やメーカーFAQまでたどってから使うと安心です。「リカバリーウェアだから全部NG」と決めつける必要はありません。

コラントッテのリカバリーウェアの洗濯方法

コラントッテの「RESNO MAGNE リカバリーシャツ ロング」は、洗濯ネットを使い、40℃を限度とした非常に弱い洗濯に対応しています。

蛍光増白剤配合洗剤や漂白剤を避け、濡れたまま放置せず、形を整えて陰干しします。タンブル乾燥も禁止です。別シリーズでは30℃を上限とする商品もあるため、ブランド名だけで水温を決めないようにしてください。

ワークマンのリカバリーウェアの洗濯方法

ワークマンのメディヒールにも、それぞれ洗濯条件が表示されています。現在紹介している「メディヒール ルームハーフパンツ」では、40℃までの非常に弱い洗濯に対応し、漂白剤とタンブル乾燥は禁止、日陰でのつり干しが指定されています。

別の商品では水温などが変わる場合があるため、購入したメディヒールのタグに従って洗います。

SIXPADのリカバリーウェアの洗濯方法

SIXPADでは、液温30℃を限度として洗濯ネットへ入れ、洗濯機で非常に弱い処理を行うよう案内されています。

濡れた状態での放置や浸け置きを避け、蛍光増白剤入り洗剤と塩素系・酸素系漂白剤は使用しません。乾燥は日陰のつり干しで、タンブル乾燥とドライクリーニングも避ける指定です。

VENEX・ベネクスのリカバリーウェアの洗濯方法

VENEXは、洗濯機を使う場合は洗濯ネットへ入れるよう案内しています。干すときは陰干しとし、乾燥機・漂白剤は避けます。

柔軟剤は使用可能です。また、濃色の商品では色移りが起こる場合があるため、着用前に一度単品で手洗いする方法も公式FAQで案内されています。

BAKUNEのリカバリーウェアの洗濯方法

BAKUNEは市販の洗濯ネットへ入れて洗います。すすぎ回数や水流の強さは、各製品の洗濯表示タグまたは同梱シールに合わせます。

乾燥機は生地の傷みにつながる可能性があるため推奨されておらず、コインランドリーなどの乾燥機も控えるよう案内されています。洗濯後は陰干しが基本です。

ReD・レッドのリカバリーウェアの洗濯方法

ReDでは、紹介している商品について液温30℃を限度とし、洗濯ネットへ入れて非常に弱い処理を行うよう案内されています。

濃色はほかの衣類と分け、濡れた状態での放置や浸け置きを避けます。蛍光増白剤入り洗剤と漂白剤を使わず、日陰でつり干しし、タンブル乾燥も避ける指定です。

ニトリのリカバリーウェアの洗濯方法

ニトリのNミラクDRYでは、洗濯機OK・洗濯ネット使用と案内されている商品があります。ルームパンツやTシャツなどで採用されています。

乾燥方法を含む細かな条件は、購入した商品の洗濯表示を基準にしてください。

まとめ|リカバリーウェアは洗濯表示を基準に洗う

リカバリーウェアは家庭で洗える商品が多いものの、水流、乾燥機、洗剤などの条件はウェアによって変わります。
この記事のポイント
まず洗濯表示を読む
洗濯機の可否だけでなく、水温・水流・ネット使用・乾燥方法まで目を通します。
乾燥機は別に考える
洗濯機対応でもタンブル乾燥不可の商品があるため、洗う工程と乾かす工程を分けて判断します。
頻度は着方に合わせる
素肌に直接着るか、インナーの上から着るか、汗の量や季節を基準に調整します。
洗濯と機能低下は同じではない
BAKUNE・VENEX・SIXPAD・ReDでは、機能素材を繊維や糸へ練り込んだ商品について、洗濯による機能低下がない旨を案内しています。
生地の劣化は別に考える
機能が維持される商品でも、毛玉、伸び、型崩れなど衣類としての変化は起こり得ます。
迷ったときは、手元のタグで洗濯機・水流・ネット・乾燥方法の4つを読み、そのウェアに合った方法でお手入れしてください。

洗濯できるかだけじゃなくて、乾燥方法や水流まで気にしたほうがいいんだね。
迷ったら、タグの洗濯機・水流・ネット・乾燥方法の4つを順番に読めば大丈夫だよ。

参考・出典

記事内で確認・参照した主な情報源です。

商品公式情報5件
公式FAQ・取扱説明書・保証等5件
公的機関・専門機関1件
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