枕の干し方は?天日干し・陰干しの違いとハンガーで干す方法を解説

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枕を干そうと思っても、「ベランダで天日干ししていいの?」「家にあるハンガーでも干せる?」「洗濯した枕は何時間くらい乾かせばいい?」と迷うことがあります。見た目は同じような枕でも、中材によって直射日光や熱、水分への強さが違うため、干し方も一つではありません。

基本は、洗濯タグの乾燥記号やメーカーのお手入れ方法を読み、天日干し・陰干し・平干し・つり干しを使い分けることです。特に低反発ウレタンのように直射日光や水洗いを避ける商品もあれば、ポリエステルやパイプのように洗える商品もあります。同じ素材でも乾燥機に対応しているかどうかは商品ごとに異なります。

枕を干す前に知っておきたい表示の読み方から、ハンガー2本や100均の枕干しグッズを使う方法、室内で乾かすコツまで順番に紹介します。洗濯後に中まで乾かない場合や、乾燥機・布団乾燥機を使いたい場合もあわせて見ていきましょう。

目次

枕の干し方は洗濯表示と素材から決める

枕は、同じような形でも中材や商品によって適した干し方が異なります。最初に洗濯タグの乾燥記号とメーカーのお手入れ方法を読み、日なた・日陰、平干し・つり干しなどの条件を把握しておきます。

天日干しと陰干し、どっちにすればいいのか分からないな。
まず洗濯タグの乾燥記号を読んでみてね。同じ素材でも商品によって日なた・日陰・乾燥機の条件が違うよ。

枕を干す前に読みたい表示と乾き具合の目安

枕は、同じような形でも中材や商品によって適した乾燥方法が異なります。
最初に洗濯タグとメーカーのお手入れ方法を読み、日光・干し方・熱への対応を押さえておくと迷いにくくなります。

01
洗濯タグの乾燥記号
つり干し・平干し・日陰干し・タンブル乾燥など、枕に指定された乾かし方を読み取ります。
02
日なたか日陰か
直射日光に当てられる商品もあれば、ウレタンやテンピュール®ピローのように日陰で扱う商品もあります。
03
平干しかつり干しか
形が崩れやすい枕や平干し指定の商品は、無理に吊るさず通気性のある場所へ横たえます。
04
干した時間より中央の乾き具合
枕の最も厚い部分を手で触り、ひんやりした湿りが残っていれば乾燥を続けます。
05
同じ素材でも商品差がある
素材名が同じでも水洗い・直射日光・熱への対応は異なるため、商品名や型番から公式のお手入れ方法を調べます。

枕を干す方法|家にあるハンガーでも対応できる

専用の枕干しグッズがなくても、平干しできる場所や丈夫なハンガーを使って干せます。洗濯直後は水を含んで重くなるため、一部分だけへ負荷をかけないことがポイントです。

専用の枕干しハンガーを持っていないけど、家にあるもので干せる?
平らに置けるなら平干し、吊るすなら丈夫なハンガー2本で枕全体を支える方法があるよ。濡れて重いときは無理に吊らなくて大丈夫なの。

対策1 型崩れが気になる枕は平干しする

洗濯後の枕や形が崩れやすい枕なら、まず平干しから考えます。

まずやること
枕を横たえ、下側にも風が通る状態を作ります。
平干しするときのやり方
置き場所
平干しネットや通気性のあるラックなど、枕の下側にも空気が通る場所を使います。
中材の偏り
ポリエステルわたなどが片側へ寄ったら、干す前に軽くほぐして厚みを整えます。
表裏
同じ面を下にしたままにせず、干している途中で裏返して下側にも風を通します。
注意点
商品側で別の乾燥方法が指定されている場合は、その方法を優先します。

対策2 家にあるハンガー2本で枕を干す

IKEAでは、枕を陰干しするときの方法として2本のハンガーへ渡して干す方法を紹介しています。

まずやること
丈夫なハンガー2本へ枕を渡し、重さを1点へ集中させないよう支えます。
ハンガーで干すときのやり方
ハンガーの本数
2本を少し離して掛け、その間で枕を支えます。
ハンガーの強度
水を含んだ枕の重さで曲がりそうな細いハンガーは避けます。
枕の重さ
濡れた枕がハンガーへ重くのしかかる場合は、無理に吊らず平干しへ切り替えます。
大きめの洗濯ネット
家庭で干し具の補助として使う場合も、枕自体がつり干し可能な商品か先に洗濯表示を読みます。
注意点
普通の洗濯ネットは専用の枕干しネットとは別物です。平干し指定の商品を、洗濯ネットに入れて吊るす方法へ変更しないでください。

対策3 100均の枕干しネットを使う

専用品を使いたい場合は、100均にも枕を支えて干せるグッズがあります。

まずやること
ハンガーだけでは安定しにくい場合は、枕干し専用品も選択肢になります。
100均グッズを使う前に知っておきたいこと
商品
2026年9月24日時点で、ダイソー公式ネットストアに「まくら干しネット」「まくら干し」の掲載があります。
価格
「まくら干しネット」「まくら干し」は公式ネットストア掲載価格が税込110円です。
使い方
「まくら干しネット」は手持ちのハンガーに掛けて枕を支えるメッシュタイプです。
在庫
ネットストアや店舗の在庫・取扱状況は時期によって変わります。
注意点
枕本体が陰干し指定なら、専用ネットを使う場合も直射日光を避けます。

室内・ベランダ・洗濯後など状況別の枕の干し方

同じ枕でも、室内で干すとき、ベランダへ出すとき、丸洗いしたあとでは重点が変わります。使う場所や枕の状態に合わせて、日光の当たり方や風の通し方を変えていきます。

雨の日の室内干しや、洗濯直後の枕はどうすればいいのかな?
室内なら空気を動かすこと、洗濯後なら中央まで乾かすことを意識してみてね。外へ出すときは直射日光に当てられる商品かも調べよう。

ケース1 室内ではサーキュレーターや除湿機で風を通す

雨の日や花粉が多い時期など、枕を外へ出せない場合は室内で乾かします。

ここを確認
枕の周囲に空気の流れを作り、湿気を逃がします。
室内干しで試したいこと
置き方
平干しネットなどを使い、枕の下側にも空気が通る状態を作ります。
送風
サーキュレーターや扇風機の風が枕の表面を通る位置へ置きます。
湿度
湿度が高い日は除湿機やエアコンの除湿機能を併用します。
向き
片面を下にしたままにせず、途中で表裏を入れ替えます。
確認しておきたい点
熱に弱い商品へ高温の風を直接当てないでください。

ケース2 ベランダでは日なた・日陰を使い分ける

ベランダへ出すことと、直射日光へ当てることは同じではありません。

ここを確認
天日干し可能なら日なた、陰干し指定ならベランダでも日陰を選びます。
外干しするときに気をつけたいこと
日光
商品に陰干しの指定があれば、屋根や日よけのある場所など直射日光を避けられる位置へ干します。
風
強風の日は枕や枕干しネットが落下しないよう固定します。
花粉・砂ぼこり
付着が気になる日は外へ出さず、室内干しへ切り替えます。
確認しておきたい点
「外干し=天日干し」ではありません。

ケース3 洗濯後は形を整えて中央まで乾かす

洗える枕を丸洗いしたあとは、中材が一方へ寄っていないか触って確かめます。

ここを確認
偏りを直してから干し、表面ではなく中央の乾き具合まで見極めます。
洗濯後の流れ
中材
ポリエステルわたなどが片側へ寄っていれば、軽くほぐして厚みを整えます。
干し方
商品表示に合わせて平干し・つり干し・陰干しなどを選びます。
途中の向き
表裏や上下を入れ替え、一方向だけに水分が残らないようにします。
中央部分
最も厚いところを手で触り、ひんやりした湿りが残るうちは乾燥を続けます。
確認しておきたい点
パイプ枕は筒状の中材内部に水が残ることがあるため、表面だけで乾燥終了と判断しないでください。

枕を湿ったままにしないために普段から見直したいこと

枕を洗濯した日だけでなく、普段から湿気をため込みにくくしておくとお手入れもしやすくなります。カバー交換や陰干しのタイミングも含め、日常でできることを押さえておきましょう。

毎回丸洗いするのは大変だけど、普段は何をしておけばいい?
カバーを外したときに本体の湿り気にも触れてみてね。季節や枕の状態に合わせて風を通すだけでも、お手入れしやすくなるよ。

予防1 カバーを外したタイミングで本体にも風を通す

取り外せる枕カバーを交換するときは、本体をそのまますぐ覆わず、湿り気にも触れてみます。

見直しポイント
本体が湿っていれば、新しいカバーを掛ける前に風通しのよい場所へ置きます。
日常のお手入れ
カバー交換
取り外せるカバーを外した際に、本体表面や中央付近の湿り気を手で確かめます。
陰干し
湿り気が残っていれば、すぐに新しいカバーを掛けず風を通します。
洗えない枕
ウレタンなど丸洗いできない商品では、メーカー指定の陰干しが日常のお手入れになります。
覚えておきたいこと
カバーと枕本体では洗濯・乾燥条件が異なることがあります。

予防2 汗をかきやすい時期は枕の状態に合わせて干す

「何日に1回」と一律に決めず、季節や朝の枕の状態も手がかりにします。

見直しポイント
夏や梅雨など湿気がこもりやすい時期は、普段よりこまめに本体へ風を通します。
干す頻度を決める手がかり
季節
夏や梅雨など、汗や湿度が増える時期は普段よりこまめに枕の湿り気に触れます。
使用後の状態
朝に枕が湿っている、においが気になるなど変化があれば、その日のうちに風を通します。
メーカー目安
商品側でお手入れ頻度が示されている場合は、その目安に合わせます。
ウレタンの例
西川ではウレタンフォームについて週に1度の陰干しを案内しています。
覚えておきたいこと
週1回という頻度は、すべての枕に共通する基準ではありません。

予防3 商品名とお手入れ方法を残しておく

長く使っていると、洗濯タグの文字が薄くなったり取扱説明書をなくしたりすることがあります。

見直しポイント
購入時に商品名・型番・洗濯表示を写真で残しておくと、あとから乾燥条件を調べやすくなります。
残しておくと役立つ情報
商品名
メーカーサイトで同じ枕のお手入れ情報を探すときに使えます。
型番
似た名前の商品が複数あるときの判別に役立ちます。
洗濯表示
タグをスマートフォンで撮っておけば、文字が薄くなったあとも乾燥記号を読み返せます。
乾燥条件
日なた・日陰、平干し・つり干し、タンブル乾燥の条件を一緒に残しておきます。
覚えておきたいこと
買い替え時も「洗えるか」だけでなく、普段どう乾かす商品なのかまで調べると手入れ方法を想像しやすくなります。

枕に乾燥機は使える?タンブル乾燥と布団乾燥機を分けて考える

枕を早く乾かしたいときに気になるのが乾燥機です。ただし、衣類乾燥機のタンブル乾燥と布団乾燥機は別のものとして扱う必要があります。どちらも素材名だけで使用可否を決めず、商品側の表示や案内に従います。

自然乾燥だと時間がかかるから、乾燥機を使ったほうが早そうだけど……。
乾燥機に対応した枕もあるけれど、熱を避ける枕もあるの。衣類乾燥機ならタンブル乾燥の記号から読んでみてね。

衣類乾燥機はタンブル乾燥の記号を読む

家庭用ドラム式洗濯乾燥機やコインランドリーなどで行うタンブル乾燥は、洗濯タグの記号で使用可否と温度条件を読み取れます。

消費者庁の洗濯表示では、四角の中に丸がある記号がタンブル乾燥です。記号内の点が2つなら排気温度の上限は80℃、1つなら60℃で、×が付いていればタンブル乾燥はできません。

実際にIKEAの「LAPPTÅTEL ラップトーテル」公式商品ページでは、ポリエステル素材で80℃以下のタンブル乾燥に対応しています。一方で、同じポリエステル系でも商品ごとに条件は異なります。「ポリエステル枕なら乾燥機OK」と一括りにせず、手元のタグにある記号を基準にしてください。

低反発ウレタンやテンピュールは熱を加える前に商品案内を読む

低反発ウレタンなど、熱や水分を避けるよう案内されている商品では、急いで乾かそうとして温風を当てないことが大切です。

テンピュール公式のピロー案内では、テンピュール®素材を使った本体の洗濯ができず、天日干しと水濡れも不可とされています。本体カバーは取り外して洗濯できますが、タンブル乾燥には対応していません。

ブレインスリープ公式FAQでも、高温の熱湯や熱風を避けるよう案内されており、ブレインスリープ ピローを洗ったあとは風通しのよい日陰で平置きして乾かします。早く乾かしたいときほど、ドライヤーの熱風を近距離から当てる前に、その商品の乾燥条件を読んでおきましょう。

布団乾燥機は通常コースとダニコースで条件が違うこともある

布団乾燥機も、枕の素材によって使えるコースが異なる場合があります。通常の乾燥コースは使えても、高温になるダニコースには対応しないケースがあります。

西川の枕のお手入れ案内では、自社の枕素材について、そば殻・エラストマーパイプ・ポリエステルわたなどはダニコースまで使用できる素材としている一方、ウレタン系やポリエチレンパイプなどは通常の乾燥コースのみ使用できるものとして案内しています。

これは西川が案内している素材・商品についての目安です。別メーカーの枕へそのまま当てはめず、枕側の商品情報と布団乾燥機の取扱説明書を組み合わせて判断してください。

素材別に変わる枕の干し方

枕の中材によって、日光、水、熱への対応はかなり異なります。代表的な素材の傾向は目安として使い、最後は手元の商品に指定された方法を優先してください。

低反発やパイプ、そば殻では、干し方もかなり違うの?
違うことがあるよ。特に水洗い・直射日光・熱への対応は差が出やすいから、素材ごとの例を見ながら自分の枕と照らしてみてね。

低反発ウレタンには陰干し指定の商品がある

低反発ウレタンなどのウレタンフォームには、水洗いや直射日光を避け、陰干しで湿気を逃がすよう案内されている商品があります。

西川の枕のお手入れ方法では、ウレタンフォームについて、放湿性に乏しく丸洗いできないため、週に1度の陰干しを案内しています。カバーを外し、風通しのよい日陰へ置いて湿気を逃がします。

テンピュール®ピローも本体は洗濯できず、天日干しと水濡れは不可です。低反発枕という名称だけで干し方を決めず、商品ごとの案内を優先してください。

ポリエステルわたは形を整えて中まで乾かす

ポリエステルわたは、洗える枕によく使われています。

洗濯できる商品なら、干す前に偏った中わたをほぐして形を整えます。厚みのある部分ほど水分が残りやすいため、途中で表裏を入れ替えながら中央まで乾かします。

西川もポリエステルわた素材について、洗濯後は枕を手で押して中までしっかり乾燥していることを確かめ、形を整えて干すよう案内しています。

乾燥機に対応したポリエステル枕もありますが、商品ごとに温度条件などが異なります。素材名ではなく、洗濯タグのタンブル乾燥記号まで読んでから使ってください。

パイプ枕は中材内部に残った水まで乾かす

パイプ枕は、丸洗いできる商品が比較的多い素材です。

ただし、筒状のパイプ内部へ水が入り込むことがあります。外側の生地が乾いていても水分が残ることがあるため、干している途中で上下や表裏を入れ替えます。

西川でもパイプ素材は丸洗いできるものとして紹介する一方、パイプ内部に水が残らないようしっかり乾かすよう案内しています。

西川ではそば殻枕をこまめに日干しする方法を案内

そば殻は湿気への配慮が必要な素材ですが、ここでもすべての商品を同じ方法で扱うのではなく、メーカーの案内に沿って手入れします。

西川では、そば殻の枕は頻繁に日に干し、湿気を取り除く方法を案内しています。水洗いできる素材としては扱われていないため、濡らして洗う前に商品側のお手入れ方法を読んでください。

側生地や中材の加工は商品によって異なります。西川以外のそば殻枕を使っている場合は、そのメーカーが示している方法を優先します。

羽毛・羽根は「羽毛だからこの干し方」と決めない

羽毛・羽根の枕は、商品ごとの差が大きい素材です。洗える商品もあれば、水洗いを避ける商品もあり、タンブル乾燥の可否も異なります。

たとえばIKEAの「FJÄLLHAVRE フィェルハーヴレ」公式商品ページでは、60℃以下で洗濯でき、洗濯後は中素材が完全に乾くまで80℃以下でタンブル乾燥するよう指定されています。

羽毛やフェザーという素材名だけで天日干し・陰干し・乾燥機を決めず、商品ごとの洗濯表示に従ってください。

ファイバー系は直射日光や熱風を避ける商品もある

ポリエチレンなどを立体的に組んだファイバー系の枕には、水で洗える商品があります。

たとえばブレインスリープ ピローは水を使ったメンテナンスができますが、乾燥は風通しのよい日陰で平置きするよう案内されています。直射日光や温風での乾燥は避ける指定です。

水切れがよい素材でも、「早く乾きそうだから天日に出す」とは決めず、指定された温度や乾燥方法に合わせてください。

枕が洗濯後になかなか乾かないときの対処法

枕は厚みがあるため、表面から先に乾き、中央部分だけ水分が残ることがあります。何時間干したかだけではなく、最も厚い部分まで乾いているかで判断することが大切です。

夕方になっても真ん中が少し湿っていたら、そのまま使ってもいい?
中央を触ってひんやりした湿りが残るなら、もう少し乾かしてね。向きを変えたり風を当てたりすると乾かしやすくなるよ。

表裏や上下を変えて乾いていない面へ風を当てる

最初に試しやすいのは、枕の向きを変えることです。

平干しなら表裏を入れ替え、ハンガーや専用ネットを使っている場合は上下を変更します。同じ部分がずっと下側になる状態を避けると、水分が残っている場所にも空気を通しやすくなります。

特にパイプ枕や厚みのあるポリエステル枕では、干している途中で何度か向きを変えてください。

サーキュレーターと除湿を組み合わせる

室内で自然乾燥だけでは時間がかかる場合は、サーキュレーターや扇風機を使います。

枕へ高温の風を当てる必要はありません。常温の空気を動かし、枕の周辺にたまった湿気を逃がします。湿度が高い日は除湿機やエアコンの除湿機能も併用すると乾燥を進めやすくなります。

風が同じ面にだけ当たり続けないよう、途中で枕の向きを入れ替えると乾かしやすくなります。

中まで乾かなければその日は使わない

寝る時間になっても中央に湿り気が残っているなら、その日は使わず乾燥を続けます。

IKEAの枕のお手入れ案内でも、枕を自宅で洗ったあとは中身までしっかり乾かすことが大切で、生乾きのまま使用するとカビやダニが発生する要因になると案内しています。

枕を丸洗いするなら、朝から乾かせる日を選ぶか、乾かなかったときに使える予備の枕を用意しておくと慌てずに済みます。

枕の干し方でよくある疑問

浴室乾燥や外干し、枕カバーの扱いなど、実際に干す段階で迷いやすいところがあります。最後に補足しておきましょう。

カバーを付けたまま干したり、浴室乾燥を使ったりしても大丈夫?
取り外せるカバーなら、本体と分けて乾かすと湿気を逃がしやすいよ。温風を使う場合は、枕本体が熱に対応しているかも調べてね。

枕カバーは付けたまま干していい?

取り外せるカバーがある場合は、本体と分けて乾かします。

カバーを付けたままだと、本体表面から湿気が逃げにくくなります。カバーはカバー側の洗濯表示、本体は枕側の商品表示に沿って扱ってください。

テンピュール®ピローのように、本体は洗えなくてもカバーを取り外して洗える商品もあります。

浴室乾燥で枕を乾かしてもいい?

浴室乾燥を使えるかどうかは、枕が温風や高温に対応しているかで変わります。

浴室乾燥機の運転中は室温が高くなることがあるため、ウレタンや一部のファイバー素材など、熱を避けるよう指定された枕では商品案内を優先してください。

温度条件が分からない場合は、強い温風で急いで乾かすより、換気・送風やサーキュレーターを使った自然乾燥から考えます。

枕を外干しするなら毎回天日干ししたほうがいい?

外干しする場合でも、毎回直射日光へ当てる必要はありません。外干しと天日干しは同じ意味ではありません。

枕が陰干し指定なら、ベランダへ出す場合も日陰を選びます。ウレタンフォームには陰干し指定の商品があり、テンピュール®ピローのように天日干し不可の商品もあります。

外へ出すかどうかではなく、その枕に合う日光・風・温度の条件で乾かしてください。

まとめ|枕の干し方は天日・陰干し・乾燥機の可否から判断する

枕の干し方は、素材名だけで決めず、洗濯タグと商品ごとのお手入れ方法から選びます。
外へ出す場合も「外干し=天日干し」ではなく、陰干し指定なら日陰で乾かします。
この記事のポイント
最初は乾燥記号を読む
日なた・日陰、平干し・つり干し、タンブル乾燥の条件を洗濯タグから読み取ります。
ハンガー2本でも干せる
IKEAでも紹介されている方法で、丈夫なハンガー2本に枕を渡して支えます。濡れて重ければ平干しへ切り替えます。
○時間では決めない
洗濯後は干した時間だけで終わりにせず、最も厚い中央部分まで湿り気がなくなるまで乾かします。
乾燥機は種類を分ける
衣類乾燥機ではタンブル乾燥記号を読み、布団乾燥機では商品とコースの対応条件を調べます。
素材別情報は目安にする
低反発ウレタン、パイプ、そば殻、羽毛、ファイバー系などで傾向は異なりますが、最終的には商品ごとの指定を優先します。
今使っている枕を干すなら、まず洗濯タグから「日なたか日陰か」「平干しかつり干しか」「タンブル乾燥できるか」を読み取り、枕に合った方法から選んでください。

まずは家の枕のタグを読めば、干し方を決めやすそうだね。
そうだね。日なたか日陰か、平干しかつり干しか、乾燥機を使えるかの順に読み取ってみてね。

参考・出典

記事内で確認・参照した主な情報源です。

商品公式情報4件
公式FAQ・取扱説明書・保証等5件
公的機関・専門機関1件
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