枕の黄ばみや臭いが気になり、「そろそろ洗いたい」と思っても、そのまま洗濯機へ入れるのは避けたいところです。枕は中材や構造によって、洗濯機で丸洗いできるもの、手洗いできるもの、水洗いそのものができないものに分かれます。
特に迷いやすいのが、洗濯機で洗えるのか、手洗いならどう洗うのか、乾燥機やコインランドリーを使ってよいのかという点です。低反発ウレタン・羽毛・パイプ・ポリエステルわた・そば殻など、中材によっても扱いが変わります。
最初に枕本体のタグやメーカーの案内へ目を通し、家庭で洗えることが分かった場合だけ指定された方法で洗います。ここでは、洗濯機と手洗いの手順から、素材別の違い、干し方、黄ばみや臭いへの対応、メーカー・商品別のお手入れ方法まで順に紹介します。
枕は洗える？まず本体の表示と中材を確かめる
「枕を洗う」といっても、すべて同じ方法で洗えるわけではありません。最初に枕本体のタグ、中材の材質、使用する洗濯機の取扱説明書を調べ、どの方法で手入れできるかを切り分けます。
枕を洗う前に調べたいこと
枕の洗濯方法は、枕本体・中材・使用する洗濯機によって変わります。
本体の洗濯表示→中材→洗濯機の取扱説明書の順に調べ、条件に合う方法を選びます。
洗う前に調べたい3つの場所
| 調べるところ | 目を通す内容 | 判断すること |
|---|---|---|
| 枕本体 | 洗濯表示・注意事項 | 洗濯機、手洗い、水洗い不可のどれか |
| 中材 | わた・パイプ・ウレタンなど | 水や熱に対応する材質か |
| 洗濯機 | 取扱説明書 | 枕やクッション類を洗える機種か |
枕の洗い方｜洗濯機と手洗いでは手順が違う
家庭で洗える枕は、大きく洗濯機で洗うタイプと手洗いするタイプに分かれます。水洗いできない枕もあるため、タグや商品ページに書かれた方法へ合わせます。
対策1 洗濯機で洗える枕はネットに入れて指定コースで洗う
洗濯機で洗える枕なら、最初にカバーや洗えない高さ調整パーツなどを外し、縫い目にほつれや破れがないか探します。
商品によって使用できる洗剤や洗濯コースが違うため、枕側の指定へ合わせます。
対策2 枕が洗濯機で浮く・脱水できないときは無理に続けない
枕は内部に空気を含みやすく、水を吸うと重量も増えます。
洗濯槽で浮いたり一方向へ偏ったりすると、脱水できない場合があります。
対策3 手洗いする枕は浴槽や洗面台で押し洗いする
手洗い指定の枕や、洗濯機は使えないものの水洗い可能な枕は、浴槽や大きな洗面台などで洗います。
強くもんだりねじったりせず、中材へ負担をかけにくい押し洗いを基本にします。
対策4 洗濯できない枕はメーカー指定のお手入れ方法へ切り替える
低反発ウレタンなど水洗いできない枕は、浴槽へ沈めたりシャワーをかけたりせず、その商品で案内されている方法で表面を手入れします。
コインランドリーやドラム式洗濯機で枕を洗ってもいい？
自宅の洗濯機へ入れにくい枕では、コインランドリーやドラム式洗濯機を使いたくなることもあります。ただし、枕側が洗濯可能でも、使用する機械側では枕類を対象外としている場合があります。
ケース1 コインランドリーで枕を洗いたい場合
自宅の洗濯機へ入りにくい枕でも、コインランドリーの大型機なら自動的に洗えるわけではありません。
枕の商品表示、店舗ルール、使用する洗濯機・乾燥機の条件を順に調べます。
ケース2 ドラム式洗濯機で枕を洗いたい場合
ドラム式洗濯機の中には、枕やクッション類を洗濯できないものとして案内している機種があります。
枕側が洗濯機対応でも、洗濯機側の取扱説明書を読む必要があります。
枕の干し方・乾かし方｜乾燥機や布団乾燥機は使える？
枕は洗った後の乾燥まで含めてお手入れです。表面だけ乾いていても中材の奥に水分が残ることがあるため、素材に合った方法で中心部まで乾かします。
予防1 洗った枕は中心部まで乾かす
表面が乾いていても、中材の奥やパイプ内部に水分が残っている場合があります。
洗った後は商品指定の方法で、中心部まで完全に乾かします。
予防2 枕を干す時間は何時間と決めない
必要な乾燥時間は、中材、厚み、気温、湿度、風通しによって変わります。
自然乾燥に数日かかる素材もあります。
予防3 枕干しハンガーやネットは干し方の指定に合わせる
枕干しハンガーや専用ネットは便利ですが、濡れた状態で吊るすと破損や型崩れにつながる枕もあります。
予防4 乾燥機は使用できる表示がある場合だけ使う
枕本体を洗濯できても、衣類乾燥機やタンブル乾燥には対応していない商品があります。
熱によって中材が変形する場合があるため、洗濯可否と乾燥機可否は別に調べます。
予防5 布団乾燥機も枕ごとに対応が違う
布団乾燥機の温風を枕へ使用できるかどうかも商品によって異なります。
素材別に違う枕の洗い方
枕の中材が分かると、お手入れ方法の大まかな傾向をつかめます。ただし、同じ素材でも側生地や内部構造によって洗濯方法が異なるため、素材だけで決めず、最後は商品ごとの指定を優先してください。
主な中材ごとの傾向をまとめると、次のようになります。
| 中材 | 洗濯の傾向 | 特に調べたいこと |
|---|---|---|
| ポリエステルわた | 洗える商品がある | 中わたの偏り・完全乾燥 |
| パイプ・ストロー | 洗える商品が多い | 穴の中に残る水分 |
| 低反発ウレタン | 水洗い不可が多い | 水濡れ・熱・直射日光 |
| 羽毛・羽根 | 商品による | 本体の洗濯指定 |
| そば殻 | 水洗い不可が基本 | 湿気を残さない |
| ファイバー | 水洗いできる商品がある | 水温・熱・干し方 |
| ビーズ | 商品による | 洗濯機可否・中材流出 |
ここからは、それぞれの中材で特に気をつけたい点を紹介します。
ポリエステルわたの枕は洗える商品があるが偏りやすい
ポリエステルわたは、家庭で丸洗いできる枕によく使われています。ただし、洗濯機の中でわたが一か所へ寄ったり、塊になったりすることがあります。
西川でも、ポリエステルわたを使用した枕には洗濯できるものがある一方、商品ごとの表示に従うよう案内しています。洗濯後にボコボコしている場合は、まだ濡れているうちに中わたをほぐし、厚みが大きく偏らないよう形を整えてから乾かします。
パイプ・ストロー枕は内部の水分を残さない
ポリエチレンなどのパイプやストロー状の中材を使用した枕は、水洗いできる商品が比較的多くあります。
西川も、パイプ素材について丸洗い可能なものがあり、内部に水を残さないよう十分に乾かすよう案内しています。ピロースタンドでも、パイプ系中材には丸洗いできるものがあります。
パイプの穴や側生地の内側に水分が残りやすいため、途中で枕の向きを変えながら風を通します。ストロー枕も見た目だけでは決めず、中材の材質と側生地の洗濯表示を調べてください。
低反発ウレタン枕は丸洗いできない商品が多い
低反発ウレタンやウレタンフォームは、水洗いできない枕が多い素材です。
西川では低反発ウレタンを洗えない素材として案内しており、テンピュール公式でも一般的なテンピュール素材のピロー本体は洗濯できないと案内しています。
汚れが付いた場合は、メーカーが案内している方法に沿って表面を手入れし、十分に乾燥させます。ただし、ウレタンを使用していても洗濯可能な特殊商品があるため、「ウレタン＝必ず洗えない」と決めつけず、商品ページやタグの指定を優先してください。
羽毛・羽根枕は商品ごとの指定を優先する
羽毛枕や羽根枕は、家庭で水洗いできない商品があります。西川でも、羽毛・フェザー系には丸洗い不可の枕があり、湿気を取り除くお手入れが案内されています。
一方、羽毛を使用していても洗濯機OKの商品はあります。たとえばニトリの「プレミアム ホテルスタイル枕 羽毛入り Nホテル3 Dプレミアム」は、公式商品ページで洗濯機OK・ネット使用と案内されています。
そのため、「羽毛なら洗えない」「羽毛なら洗える」と素材だけで決めるのではなく、手持ちの枕に付いたタグへ目を通してください。側生地が傷んでいる場合は、羽毛が飛び出すおそれもあるため、縫い目や生地にほつれがないかも探しておきます。
そば殻枕は水洗いを避ける
そば殻は水に濡れると乾かしにくいため、家庭での丸洗いには向いていません。西川も、そば殻を洗えない枕素材として案内しています。
カバーをこまめに洗い、そば殻の枕本体は湿気をためないよう商品指定の方法で乾燥させます。
なお、「そば殻タッチ」と表示されたポリエチレン製パイプは、本物のそば殻とは別素材です。そば殻に似た感触でも水洗いできる商品があるため、中材の正式な材質まで調べてください。
ファイバー枕はシャワーで洗える商品もある
ポリエチレンなどを立体的に組んだファイバー系の枕には、水洗いしやすい商品があります。
エアウィーヴ公式のお手入れ方法では、エアファイバーを40℃以下の湯と中性洗剤で水洗いし、陰干しする方法が案内されています。
ブレインスリープ ピローもシャワーで水洗いできますが、洗濯機や乾燥機は使用できません。「水洗いできる」と「洗濯機で回せる」は同じ意味ではありません。
ビーズ枕やクッション兼用枕も商品表示を調べる
ビーズ枕には、洗えるものと洗えないものがあります。細かな中材が使われている場合、側生地の破損で中身が流出すると洗濯機にも影響するため、タグに加えて縫い目の状態も確かめてから洗います。
クッションとしても使える枕も同様です。「枕」「クッション」という名称だけではなく、中材と商品の洗濯指定で判断してください。
枕の黄ばみ・臭い・よだれなど汚れが気になるときは？
枕には汗や皮脂、整髪料などが少しずつ付きます。カバーを使っていても、本体まで染み込むと黄ばみや臭いが気になることがあります。汚れを落とす前に、水洗い・洗剤・漂白剤を使える枕かを調べることが先です。
黄ばみは水洗い・漂白の可否を調べてから落とす
枕カバーの黄ばみなら、まずカバーの洗濯表示へ目を通します。枕本体に黄ばみがある場合も、本体が水洗いできるか、漂白剤を使用できるかを先に調べてください。
酸素系漂白剤を使える商品もありますが、使用できない素材もあります。「黄ばみにはオキシクリーン」「重曹を入れればよい」と一律に考えず、漂白表示とメーカーの指定を優先します。
オキシクリーンなどの酸素系漂白剤を使う場合も、枕本体が漂白可能であることが前提です。
臭いが取れないときは乾燥不足も疑う
臭いが気になると洗剤を増やしたくなりますが、原因が洗剤不足とは限りません。洗った直後は臭わなくても、中心部に水分が残っていると、生乾きのような臭いが気になる場合があります。
西川では、枕カバーを使用し、本体まで汗が染み込んでいなければ定期的に干すお手入れでもよく、汗を多くかいたときや臭いが気になる場合には洗濯する方法を案内しています。
洗った場合は、表面だけでなく最も厚い中央部分まで湿り気が残っていない状態へ乾かしてください。
よだれ汚れはカバーと本体を分けて対処する
よだれによる汚れが気になる場合は、まずカバーを外し、枕本体まで染み込んでいるか確かめます。
カバーだけなら、カバーの表示に従って洗います。本体まで汚れていれば、水洗いできる枕は指定された方法で洗い、水洗いできない低反発ウレタンなどはメーカーが案内するお手入れ方法へ切り替えます。
枕全体を洗う必要がない程度の部分汚れなら、丸洗いより部分的なお手入れで済むこともあります。
嘔吐や血液などが付いた場合も素材に合う方法を選ぶ
嘔吐や血液などの汚れが付いたときも、焦って枕全体を洗濯機へ入れないようにします。カバーを外し、本体へどの程度染み込んでいるかを確かめてください。
水洗い不可の枕では、汚れを落としたいからといって大量の水や洗剤を使うと中材を傷めることがあります。家庭で対応しきれない場合は、メーカーや寝具クリーニング店へ相談してください。
ダニが気になる場合も高温にすればよいと決めつけない
枕のダニ対策で乾燥機や布団乾燥機を使いたくなる場合もありますが、枕そのものが高温に対応していないことがあります。
まずカバーを洗い、本体は商品の指定に合わせて洗濯・乾燥します。高温を使えるかどうかも、枕と乾燥機器それぞれの説明書を調べてください。
枕カバーの洗い方と枕本体を洗う頻度
枕本体よりも頻繁に洗いやすいのが枕カバーです。汗や皮脂、髪の毛、整髪料などが直接付きやすいため、普段はカバーをこまめに交換し、本体は汚れや臭い、メーカーの案内に合わせて手入れすると負担を減らせます。
西川では枕カバーを2～3日に1回洗う目安を紹介
西川では、枕カバーの洗濯について2～3日に1回、夏は毎日という目安を紹介しています。また、別のお手入れ案内では毎日または2日に1回程度の洗い替えも紹介されています。
これはすべての枕カバーに共通する絶対的な頻度ではありません。毎日交換するのが難しければ洗い替えを複数枚用意し、汗を多くかいた日や臭い・べたつきが気になる日は早めに交換すると続けやすくなります。
枕カバーも洗濯表示に合わせて洗う
綿、ポリエステル、レーヨンなど、枕カバーにもさまざまな素材があります。一般的な洗濯機で洗えるカバーなら、ファスナーを閉じ、必要に応じて洗濯ネットを使います。
デリケートな素材は、通常の衣類と同じコースで洗えるとは限りません。枕本体ではなく、カバー側に付いているタグの指定に従ってください。
シルクの枕カバーは通常のカバーと同じ洗い方にしない
「シルク枕の洗い方」を探している場合、シルク製の枕カバーを指していることもあります。
シルクはデリケートな素材なので、商品によって手洗い指定や使用できる洗剤が異なります。枕本体の洗い方ではなく、シルクカバーに付いている洗濯表示を基準にしてください。
枕本体は3か月に1回が目安になる商品もある
枕本体を洗う頻度は、商品や使い方によって変わります。西川では、日常のお手入れ例として丸洗いを3か月に1回とする目安を紹介していますが、シーズンや商品によって異なることも案内しています。
本体まで汗が染み込んでいなければ、普段は干すお手入れを中心にし、次のような状態を洗濯のタイミングにできます。
- 臭いが気になってきた
- 汗を多くかいた
- 本体まで汚れが染み込んでいる
- メーカーが定期的な洗濯を案内している
枕本体を必要以上に頻繁に洗うより、普段はカバーを交換し、本体の湿気を逃がしておくほうが手軽です。
抱き枕を洗うときはサイズと中材を調べる
抱き枕も基本的な考え方は普通の枕と同じですが、本体が長く大きいため、自宅の洗濯機へ無理なく入るかという問題も加わります。「洗える」と「自宅の洗濯機に入れて洗える」は分けて考えることが大切です。
洗える抱き枕でも家庭用洗濯機に入るとは限らない
抱き枕本体が洗濯機対応でも、洗濯槽へ押し込まないと入らない大きさなら、その洗濯機で洗うのは避けます。
手洗い可能であれば、浴槽などで押し洗いする方法を選べる場合があります。一方、「大きいからコインランドリーなら洗える」とは限りません。抱き枕側の洗濯方法と、使用する機械側のルールを両方調べてください。
本体を丸洗いできない抱き枕もある
「ヒツジのいらない抱き枕」は、本体の丸洗いはできません。公式FAQでは、本体の汚れを固く絞ったタオルで拭き取り、風通しのよい場所で平干しする方法が案内されています。
カバーは40℃以下の水と中性洗剤での手洗いが推奨されています。通常の「ヒツジのいらない枕」と抱き枕ではお手入れ方法が異なるため、シリーズ名まで照合してください。
メーカー・商品別に枕の洗い方を紹介
商品名を指定して洗い方を探している場合は、一般的な素材別の方法より、その商品の最新情報を優先します。同じメーカーでもシリーズによって中材や構造が異なるため、ブランド名だけでなく商品名まで特定してお手入れ方法を調べることがポイントです。
TPE素材のヒツジのいらない枕本体は50℃以下で手洗い
ヒツジのいらない枕の公式FAQでは、TPE素材の本体を50℃以下の水と中性洗剤で優しく手洗いするよう案内しています。
洗濯機・乾燥機・つけ置き洗いは使用せず、洗った後は水分を拭き取り、直射日光を避けた風通しのよい場所で平干しします。吊り干しではなく平干しなのも押さえておきたい点です。
なお、「子ヒツジのいらない枕」など一部のウレタンを含む製品については、お手入れ方法の訂正案内が出ています。手持ちのモデル名まで照合してください。
ニトリの枕は商品ごとに洗濯可否が違う
ニトリの枕は、一括して同じ洗い方にはできません。
ホテルスタイル枕 Nホテル3 スタンダードは、ポリエステルわたを使用し、洗濯ネットに入れて洗濯機で丸洗いできる商品です。大判サイズや一部のNホテル3シリーズにも洗濯機対応の商品があります。
別シリーズでは中材や構造が異なることがあるため、手持ちの商品ページに書かれた洗濯条件へ合わせてください。
エスメラルダの枕は手洗い推奨の商品がある
エスメラルダの「呼吸するわたしの枕」は手洗いが推奨されています。洗濯機を使う場合は洗濯ネットに入れ、洗剤を少なめにして弱水流で洗います。
柔軟剤は使用せず、本体を絞らずに風通しのよい場所で自然乾燥させる方法が案内されています。別の商品では構造が異なる場合があるため、手持ちの商品ページに沿って手入れしてください。
エアウィーヴはエアファイバーを40℃以下で水洗いする
エアウィーヴのエアファイバーは水洗いできます。公式では40℃以下の湯と中性洗剤を使用し、洗った後はほこりの少ない環境で陰干しするよう案内しています。
カバーは洗濯ネットに入れて洗濯機で洗えますが、中材のエアファイバーに洗濯機や乾燥機は使用しません。布団乾燥機も避けるよう案内されています。
「エアウィーブ」と検索されることもありますが、ブランドの正式表記は「エアウィーヴ」です。
ブレインスリープ ピローはシャワーで水洗いする
ブレインスリープ ピローは、枕本体をシャワーで水洗いできます。汚れや臭いが気になる場合は薄めた中性洗剤を使い、洗った後は風通しのよい平らな場所で陰干しします。
洗濯機・乾燥機・アイロンは使用できません。早く乾かしたい場合は、バスタオルで包んで優しく水気を切ってから乾かす方法が公式に案内されています。
テンピュールの一般的なピロー本体は洗濯しない
テンピュール素材を使用した一般的なピロー本体は水洗いできません。表面に汚れがある場合は、水で濡らして固く絞った布で優しく拭き取ります。
本体カバーは取り外して洗濯できますが、タンブル乾燥は不可です。製品によって仕様が異なる場合があるため、手持ちの商品に付属する表示へ従ってください。
まくらぼはベースウレタンを取り外して洗う
まくらぼのオーダーメイド枕では、洗えないベースウレタンを取り外してから本体を洗います。
手洗い、または商品案内に従って洗濯ネットを使用し、弱いコースで洗います。加熱乾燥機は使用せず、現在使用しているモデルのお手入れ案内に沿ってください。
トゥルースリーパーはシリーズによって本体の洗濯可否が違う
トゥルースリーパーは、シリーズ名まで特定しないと洗い方を判断できません。
「セブンスピロー ウルトラフィット～洗えるプラス～」は、サポート層や高さ調整シートを除き、本体を洗濯機で洗える仕様です。一方、洗えないパーツもあるため、分解して対象部分を分けてから洗います。
同じトゥルースリーパーでもすべての枕が同じ洗濯方法ではないため、シリーズごとの公式FAQへ沿って手入れしてください。
ロフテー・ピロースタンド・FIT LABOも素材や構造で洗い方が変わる
ロフテーでは、中材の種類別に洗濯方法を案内しています。ポリエステルわたやパイプなど洗える中材もありますが、洗剤、洗濯機の水流、乾燥方法まで素材ごとに違います。
ピロースタンドでも、パイプ系中材には丸洗いできるものがある一方、そば殻など洗えない中材があります。
FIT LABOのオーダーメイドまくらは、ウレタンのベース層を取り外したうえで、中材を入れたまま手洗いまたは洗濯機の弱水流で洗えます。乾燥機は使用せず、風通しのよい日陰で乾かします。
コアラピローは詰め物を洗濯機に入れない
コアラピロー（2nd Gen）では、詰め物を水に浸したり洗濯機へ入れたりせず、汚れが気になる部分を中性洗剤とぬるま湯で部分洗いします。
洗った部分は直射日光を避けて平干しし、完全に乾いてから使用します。乾燥機や漂白剤も使用しません。
Fabeなどウレタンを含む枕は商品単位で扱う
Fabeの「首ケア枕」は、内部にポリウレタンフォームを使用しているため枕本体の洗浄はできず、汚れは内部へ水を染み込ませないよう固く絞った布で拭く方法が案内されています。
GOKUMINも公式のお手入れ情報で、枕のタグやメーカー情報を先に調べ、水洗いできる素材かを判断するよう案内しています。
ブランド名だけではなく、商品名・中材・洗濯表示を照らし合わせてから洗い方を決めてください。
まとめ｜枕の洗い方は「枕本体・中材・洗濯機」の3つを調べる
水洗いできるかだけでなく、洗濯機や乾燥機まで使えるかを分けて考えることが大切です。
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参考・出典
記事内で確認・参照した主な情報源です。
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確認ポリエステル中材、洗濯機OK、洗濯ネット使用の仕様を参照
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確認羽毛を使用し、洗濯機OK・ネット使用の商品があることを参照
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確認シャワーでの水洗い、中性洗剤、陰干し、洗濯機・乾燥機不可を参照
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確認詰め物は洗濯機不可、水に浸さず部分洗い、平干し、乾燥機・漂白剤不可を参照
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確認枕本体は洗浄不可、ポリウレタンフォームへ水を染み込ませず固く絞った布で拭く方法を参照
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確認手洗い推奨、洗濯機使用時のネット・弱水流、自然乾燥などのお手入れ方法を参照
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確認枕の洗濯可否、洗濯機使用時の条件、素材別のお手入れ、乾燥方法を参照
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確認一般的なテンピュール素材のピロー本体は洗濯不可、カバーは取り外して洗濯可能、汚れの拭き取り方法を参照
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確認TPE本体は50℃以下の水と中性洗剤で手洗い、洗濯機・乾燥機・つけ置き不可、平干しの案内を参照
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確認一部ウレタン使用製品で水洗い非推奨へ訂正された案内を参照
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確認エアファイバーは40℃以下と中性洗剤で水洗い、陰干し、洗濯機・乾燥機不可を参照
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確認布団乾燥機の使用を避ける案内を参照
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確認ウレタンベース層を外し、手洗いまたは洗濯機の弱水流で洗う方法、乾燥機不可を参照
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確認本体の洗濯機洗い、洗えないサポート層・高さ調整シート、乾燥方法、条件付きタンブル乾燥を参照
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確認枕の中材別の洗濯・乾燥方法を参照
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確認ベースウレタンを外して洗う方法、洗濯機・手洗い時のお手入れ条件を参照
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確認枕の洗濯表示や素材を調べてから洗う基本的な考え方を参照
